Mutualité française Poitou Charentes
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Mangez, Bougez, c'est facile à Bignoux

  • Date : Le 26/04/2016
  • Lieu : Maison de Santé Publique, 37 route de la forêt, 86800 Bignoux

Vous souhaitez tout savoir sur l'importance d'une alimentation équilibrée et la pratique d'une activité physique ? La Mutualité Française Poitou-Charentes vous invite à participer à la rencontre santé organisée le mardi 26 avril 2016 à Bignoux (Vienne).

Une alimentation équilibrée combinée à une activité physique régulière quotidienne contribue à préserver les bienfaits pour la santé physique (limitation de la prise de poids, renforcement du système cardiovasculaire, réduction du risque de cancer…) et psychique (lutte contre le stress, l’anxiété, la dépression…).

Une animatrice en prévention et promotion de la santé vous proposera de :

  •  Faire le point sur vos habitudes alimentaires et votre pratique d'activité physique,
  •  Vous informer et conseiller sur ces deux thématiques,
  •  Trouver des solutions adaptées à votre santé et à votre mode de vie.

Informations pratiques :

  •  Mardi 26 avril 2016
  •  De 14h à 19h
  •  Maison de Santé Publique, 37 route de la forêt, 86800 BIGNOUX
  •  Renseignements au 05 49 50 02 79

 

 

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