Mutualité française Poitou Charentes
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Mangez, Bougez, c'est facile en Charente

  • Date : Le 07/04/2016
  • Lieu : Centre Clinical, 2 Chemin de Frégeneuil, 16800 SOYAUX

Vous souhaitez tout savoir sur l'importance d'une alimentation équilibrée et la pratique d'une activité physique ? La Mutualité Française Poitou-Charentes vous invite à participer à la rencontre santé organisée le jeudi 7 avril 2016 à Soyaux.

Une alimentation équilibrée combinée à une activité physique régulière quotidienne contribue à préserver les bienfaits pour la santé physique (limitation de la prise de poids, renforcement du système cardiovasculaire, réduction du risque de cancer…) et psychique (lutte contre le stress, l’anxiété, la dépression…).

Deux diététiciennes et un éducateur sportif vous proposeront de :

  •  Faire le point sur vos habitudes alimentaires et votre pratique d'activité physique,
  •  D’expérimenter des goûts et de bénéficier d’informations et conseils sur ces deux thématiques,
  •  Trouver des solutions adaptées à votre santé et à votre mode de vie.

Informations pratiques :

  •  Jeudi 7 avril 2016
  •  Centre Clinical, 2 Chemin de Frégeneuil, 16800 SOYAUX
  •  De 9h30 à 16h30
  •  Renseignements auprès de Joëlle Rassat au 06 76 52 72 81 - jrassat@mfpc.fr

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